👉 Bist Du der Meinung, dass Salade langweilig sind? Wie sieht Dein Salat aus, macht es Dir Spaß ihn zuzubereiten, …

Chaga, Reishi, Ashwaganda, Maca… kommt Dir das alles chinesisch vor? Na gut teilweise ist es ja auch. – Ich trinke …

Karibische Ananas – Wie ein Karibik-Urlaub schmeckt diese einfache köstliche Nachspeise. Es bedarf nicht viel, um glücklich zu sein. Schon …

Nichts ist wichtiger als ein gesundes Immunsystem unseres Körpers, damit wir vor Viren und Bakterien geschützt sind und unser Wohlbefinden …

Dieses Kribbeln im Bauch ACHTUNG es wird sehr lang (eigentlich sehr ungewöhnlich für mich, denn mein Motto ist „Quick&easy“ aber …

Raw into Future 2020 Nach dem Kongress ist vor dem Kongress. Dieses Jahr bin ich zum letzten Mal bei einem …

Dein Wohlfühlkompass mit Gesundheitshäppchen. So heißt der neue Telegramkanal der 3 Knallerfrauen. 3 Frauen, 3 Tage im Monat, 1 Thema, …

Was Dich Nährt … wussten unsere Vorfahren schon lange. Unsere Großeltern wussten das, Urvölker kennen es, die Tiere leben es… …

Wenn Du plötzlich das Gefühl hast, dass Du Dich mit Deiner Leidenschaft viel zu lange zurück gehalten hast, weil Du …

Gerüche können uns in den verschiedensten Stimmungen versetzen und die unterschiedlichsten Emotionen hervorrufen. Laut einer Studie soll der Mensch über …