Ich liebe meinen Job

Ich liebe meinen Job

Ich liebe meinen Job mehr denn je. Kannst du es nachvollziehen?

Es ist kaum zu glauben, aber ich habe im Moment mehr Arbeit denn je und ich bin unheimlich dankbar dafür.🎉 Als ich vor ein paar Jahren diese Möglichkeit von zuhause aus zu arbeiten gefunden habe, hätte ich im Leben nicht gedacht, dass es mich heute so gut unterstützen würde. Es ist gerade ein Segen von zu Hause aus zu arbeiten. Wer hätte vor 2-3 Monate gedacht, dass wir an diesem Punkt stehen? Sehr beängstigend irgendwie aber auch eine Chance.🌈

🔥Eine Chance etwas Neues zu kreieren, etwas aufzubauen, was uns auch in schwierigen Zeiten tragen kann, auch für die Zeit nach dieser Krise. Seit dem 13. März haben wir hier strenge Ausgangsperre und wir halten uns natürlich an diese Anweisungen. Wir wissen alle nicht, welche Auswirkungen diese Situation auf uns alle haben wird. Umso dankbarer bin ich. Meine Heimarbeit ist wichtiger denn je und ich bin sehr glücklich gerade viele Frauen unterstützen zu können, die sich auch dazu entschieden haben und 🌺 wir erleben gerade so viel Unterstützung, so viele Güte, so viele Wertschätzung. Es ist gerade unbeschreiblich

💖 Ich bin unheimlich dankbar dafür und es füllt mein Herz mit Liebe und Freude. 💖

Danke Maria Kageaki 💖 dass Du mich dazu geführt hast 🙏 Ich liebe meinen Job.

Panikmache Nein, Vorsicht Ja

Panikmache Nein, Vorsicht Ja

Panikmache nein, Vorsicht ja

Ich möchte nicht eine von Tausende sein, die über das Coronavirus sprechen, denn ich habe nicht genug Kenntnisse und möchte nicht darüber spekulieren. Ich versuche so wenig wie möglich Nachrichten darüber zu lesen, die mich unsicher machen, dennoch kann ich  mir dieser Situation nicht wirklich entziehen.

Nun weiß ich, dass Panikmache und Angst die Funktion meines Immunssytems vermindern.

Deswegen habe ich heute ein paar Tipps für Dich zusammengestellt, wie Du Deiner natürlichen Immunabwehr stärken und unterstützen kannst und wie Du dieser ganzen Panikmache keine Chance gibst.

Es sind Werkzeuge, Methoden, Tipps und Ideen, die leicht umzusetzen sind:

  • Bewegung an die frische Luft
  • Vermeidung von großen Menschenansammlungen
  • Entspannung, dadurch werden Deine Blutgefäße ausgeweitet und die verbesserte Durchblutung kann Dein Immunsystem besser schützen
  • Viel frisches Wasser trinken (keine Sodas oder fertige Säfte)
  • Viel Grünzeug essen (in Form von Smoothies oder Salate)
  • Viele entzündungshemmende Gewürze anwenden (Ingwer, Kurkuma, Pfeffer, Cayennepfeffer, Muskatnuß)
  • Gekeimte Sprossen essen (die Konzentration von Minerallstoffen und Vitamine ist sehr hoch und die darin enthaltenen Antioxidantien sorgen dafür, freien Radikale unschädlich zu machen)
  • Für einen entspannten Schlaf und weniger Stress (Lavendelöl und Zedernöl auf das Kopfkissen getröpfelt, sorgt es für eine angenehme Nachtruhe)
  • Ärger und Frust loslassen (auch hier untersütze ich diesen Bereich mit ätherischen Öle – siehe Leber-Gruppe von Maria im März)
  • Auf Sauberkeit und Hygiene achten (ein kleiner Spray – auf Pflanzenbasis mit einer würzigen Mischung – begleitet mich immer, wenn ich unterwegs bin)
  • Bereite Dir mein spezieller Ingwershot (die Schärfe wird durch den Apfel etwas vermindert)

Und vor Allem, lasse diese Panikmache nicht über Dein Leben bestimmen.

Ingwer-Apfelshot

Ingwer-Apfelshot


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Ingwer-Apfelshot

Du kannst diesen Shot entweder pur (könnte gewöhnungs-bedürftig sein, weil relativ scharf) oder mit frischem Wasser mischen. Damit kannst Du sogar ein Dressing aufpeppen.

Küchenstil Gesund
Keyword Rohkost, Rohvegan, Vegan

Portionen

Küchenstil Gesund
Keyword Rohkost, Rohvegan, Vegan

Portionen


Anleitungen
  1. Ingwer und Apfel 🍏🍎 in kleine Stücke schneiden und mit dem Zitronensaft 🍋 und -öl in den Personal Blender geben.

  2. Sehr gut mixen, durch einen Sieb passieren, in ein Glas mit Schraubverschluß füllen und kalt aufbewahren.


Rezept Hinweise

Du kannst davon jeden Tag ein Schnapsglas trinken. Es ist auch möglich das Rezept mit Apfelsaft zu machen aber ich benutze lieber frische Äpfel. Auch kannst Du Zimt oder Kurkuma beigeben. Manche mögen den Shot eher süß, dazu passt Honig, Reissirup oder Kokosblütennektar.

Mache damit Dein Immunsystem geschmeidig.


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Start der Networkerinnen Akademie

Start der Networkerinnen Akademie

Start der Networkerinnen Akademie

Am Montag, den 17. Februar ist es soweit… die Networkerinnen Akademie öffnet offiziell ihre Pforten und wir steigen gleich in die Welt des Netzwerkens. In dieser Akademie geht es nicht um die schrille, laute, teilweise aufgesetzte Art des Netzwerkens sondern um die achtsame, sanfte und nachhaltige Weise dieses Business zu betreiben.

Bevor wir aber ganz offiziell mit der Akademie starten, bietet Sylvia am Sonntag um 10.00 Uhr ein kostenloses Webinar an „Einfache Nicht-Verkaufsstrategien für Frauen im Network Marketing„. Ich arbeite schon so lange mit ihr zusammen und es ist wunderbar zu sehen, wie viele Frauen sie schon geholfen hat, den Schalter umzulegen und die Angst vor Facebook zu verlieren.

Denn darum geht es in ihrem Webinar.

Dieses Coaching ist für DICH, wenn du …
… neu bei Facebook oder Social Media bist 🙂
Überfordert bist?
Nicht weißt, wo du anfangen sollst?
Nicht wie ein Verkäufer wirken willst?

… Facebook nutzt 🙂
Es kostet dich zu viel Zeit?
Ohne die Ergebnisse zu liefern, die du dir davon erhoffst?

… Soweit bist, das nächste Level zu erreichen 🙂
Mehr Freizeit?
Mehr Umsatz?
Ein größeres Team?
Nächster Rang?

Social Media – Segen oder Flucht… Du hast die Wahl! Mache Facebook zu Deinem Freund und zu Deinem Kraftort.

Um dich für das FB Coaching anzumelden, nutze bitte diesen Link: http://bit.ly/3214qMV

Ich freue mich, wenn Du auch am Sonntag dabei bist und wir Deinen Weg zum angstfreien Umgang mit FB & Co. ebnen können

Raus aus den Federn. Der perfekte Start in den Tag

Raus aus den Federn. Der perfekte Start in den Tag

Raus aus den Federn. Der perfekte Start in den Tag

Hast Du schon erleben dürfen, wie ein neues Ritual den gesamten Tagesablauf ändern kann, wie eine Morgenroutine Dich positiv auf den Tag einstimmen kann?

Hier verrate ich Dir ein paar Tipps für eine Morgenroutine. Es gibt nicht DIE perfekte Morgenroutine. 🚀🚀🚀

Wichtig ist, dass sie für Dich passt und du jederzeit die Wahl hast, sie zu verändern.

Wichtig ist auch, dass es nicht in Stress ausharrt und Du vor lauter Routinen den Fokus verlierst.

Es gibt so viele Ideen, wie man den Tag begegnen kann.

🌺🌺🌺 Möchstest Du mir Deine TOP DREI verraten?

100 Tage dran bleiben

100 Tage dran bleiben

100 Tage dran bleiben und Kurs halten… Kannst Du Dir vorstellen, was ich mit Dir vor habe?
Wie oft hast Du Dir etwas vorgenommen,das Du nicht durchgezogen hast? 

  • Deine Wohnung enttrümpeln
    (durch meine Auswanderung habe ich viel Erfahrung gewonnen).
  • Mehr Achtsamkeit in Dein Leben bringen.
  • Deine Ernährung umstellen
  • Ein paar Pfunde los werden
  • Eine Sportroutine einführen und durchziehen
  • Ein Visionboard gestalten und damit arbeiten
  • Mit mehr Selbstvertrauen auftreten

Warum scheitert es so oft bei Dir? Ja ganz genau, weil Du denkst, Du kannst es alleine schaffen.
So motiviert Du auch mit Deiner neuen Unternehmung startest, irgendwann ist die Luft raus und Dir fehlt die Kraft und Motivation weiter zu machen. Du fühlst Dich als Versager und machst Dich nieder und so beginnt die Abwärtsspirale in die Selbstmitleid und die innere Zerissenheit.
Du fühlst Dich hin- und hergerissen zwischen der Sehnsucht etwas zu verändern und die Angst über Deinen Schatten zu springen.

Ich möchte Dir helfen über Deinen Schatten zu springen, Dich auffangen und motivieren, überhaupt anzufangen und weiter zu machen. Dafür habe ich mein 100 Tage-Kurs „Dran bleiben und Kurs halten“ entwickelt.

Spring ganz schnell auf die Warteliste, damit Du rechtzeitig alles Details zum Umfang, Ablauf und Preis erhalten kannst. Der Start ist am 27.01.2020 und die Teilnehmerzahl ist begrenzt, damit ich mich intensiv um die Gruppe kümmern kann.

Hier geht es zur Warteliste: https://info-fe4b.gr8.com/

Verbringst Du drei intensive Tage mit mir?

Verbringst Du drei intensive Tage mit mir?

Ich habe heute ein neues kostenloses Angebot für Dich und freue mich, wenn Du dabei bist.

Ist es Dir nach den Festtagen alles zu viel und Du möchtest wieder zu Dir finden, oder Du hast zu viel gegessen, getrunken und zu viel Stress um Dich herum gehabt?
Ich begleite Dich 3 Tage lang mit Impulse, Rezepte und Tipps, die Dich unterstützen, zu mehr Leichtigkeit, inneren Stärke und Energie zu kommen 💃💃💃

Dieser Kurs findet ausschließlich per eMail statt. D. h. du bekommst jeden Tag eine eMail in Deinen Postfach.
Hier kannst Du Dich kostenlos anmelden https://info-1046.gr8.com/

Wenn Du bei meinem Minikurs vor Weihnachten schon dabei warst, weisst Du, was alles geschehen kann…

  • Freude
  • Energie
  • Staunen
  • Spaß
  • Wissen und
  • Überraschungen

Hier geht es zur Anmeldung: https://info-1046.gr8.com/

Nellys Verrine

Nellys Verrine

Nellys Verrine

Deine Speisen edel und exklusiv servieren? Das kannst Du mit diesen schönen kleinen nützlichen Gläsern, die bei uns in Frankreich auch Verrine genannt werden. Dafür kannst Du jede Art von Gläser nehmen. Natürlich dürfen sie nicht zu groß sein. Ein Bierkrug würde in dem Fall nicht passen 😉

Unter einer Verrine wird einerseits ein meist aus Glas gefertigtes Gefäß verstanden, das zur Präsentation einer Speise dient und andererseits die in diesem Gefäß enthaltenen kulinarischen Zubereitungen, also die Speise selbst, die mittels eines Kaffeelöffels verzehrt werden. Zum ersten Mal Mitte der Neunziger Jahren für Gebäck verwendet, etablierte sich die Verrine schnell für eine ganze Reihe von Gerichten, von Apéritif bis hin zu Vorspeisen und zum Abendessen, von süßen bis herzhaften, von den einfachsten bis zu den einfallsreichsten Zubereitungen, in einer originellen Mischung aus Aromen, Farben und Texturen.

Mit Verrines kannst Du Deine Lieblingsspeisen attraktiv in Szene setzen. Ob salzig oder süß, lass Deiner Kreativität und kulinarische Phantasie einfach freien Lauf.

Salzige Verrines öffnen als Aperitif oder Vorspeise den Appetit mit Raffinesse und Delikatesse. Spiele mit den Texturen, indem Du verschiedene Zutatenschichten in die Verrines legst: gewürfeltes oder geraspeltes Gemüse, Nusspastete, Saatenpaste, Crumbles.

Süße Verrines sind ein wunderbarer Abschluss und lassen beim Nachtisch die Herzen höher schlagen.  Die Desserts sind leicht und schnell herzustellen und können größtenteils am Vortag zubereitet werden. Ob Obst, geschnitten oder als Püree, Joghurt, Crumbles, Schokoladenmousse, Superfoods… auch hier kannst Du Deine Gäste mit viel Raffinesse überraschen.



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Nelly Verrine

Menüart Vorspeise
Küchenstil Italian

Portionen
0,2 l Gläser


Zutaten
Tapenade:

Cashew-Käse:

Basilikum-Pesto:

Menüart Vorspeise
Küchenstil Italian

Portionen
0,2 l Gläser


Zutaten
Tapenade:

Cashew-Käse:

Basilikum-Pesto:


Anleitungen
  1. Die jeweiligen Zutaten der einzelnen Schichten in einen kleinen Mixer füllen und mixen bis alles glatt ist.

  2. Ein kleines Glas (französisch: „Verrine“) mit einer jeweils ein Zentimeter dicken Schicht der Paste 1. bis 4. vorsichtig befüllen.

  3. Die empfohlene Reihenfolge (von unten nach oben): 1. Schicht – Tapenade; 2. Schicht – Cashew-Käse; 3. Schicht – Tomatenpaste; 4. Schicht – Basilikum-Pesto.

  4. Die „Verrine“ kann sofort und ohne vorherige Kühlung als Vorspeise mit Crackern serviert werden.


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Von den Anfängen bis zum Gourmet

Von den Anfängen bis zum Gourmet

Von den Anfängen bis zum Gourmet

Du hast Dir dieses Jahr vorgenommen, mehr über die Rohkosternährung erfahren, von den Anfängen bis zum Gourmet.

Du möchtest richtig durchstarten und mehr Rohkost in Deinen Speiseplan bringen.

😱 Du stehst aber vor einem riesen Berg an Informationen, Bücher, Empfehlungen und weißt nicht so recht, wo Du anfangen soll.

👉 Tja, das alles hat ein Ende, denn nächstes Wochenende, am 16. und 17. Februar, steigt bei RohKöstlich Shop in Speyer mein Intensiv-Wochenende „Von den Anfängen bis zum Gourmet“

🔎 Tauche ein in die Geheimnisse der Rohkost-Zubereitung 🔎

👩‍🍳 An diesem Wochenende „Von den Anfängen bis zum Gourmet“ lernst Du die wichtigsten Grundlagen für Dein neues Leben mit Rohkost. Ein Lifestyle, was viel Interessantes mit sich zieht.

👩‍🍳 Du musst ja nicht total auf Rohkost umsteigen, wenn Du nicht willst. Du lernst trotzdem wie Du für Dich, Deine Familie, Deine Freunden schmackhafte Gerichte auf den Tisch zauberst.

👉Was kommt an diesem Wochenende alles auf Dich zu?

• viele, sehr viele Rohkost-Rezepte
• Dehydrieren (Cracker, Brote, Pizza, Wraps)
• Sprossen ziehen
• Nußmilch-Herstellung
• Käse-Herstellung
• Torten-Herstellung
u.v.m

und natürlich eine Menge Spaß

Du kannst hier ein paar Eindrücke des Intensiv-Wochenendes gewinnen.

Ich freue mich auf Dich, wenn wir uns nächstes Wochenende sehen und wir gemeinsam „Von den Anfängen bis zum Gourmet“ rocken. Denn meine Teilnehmer sind total begeistert, eine einfache und schnelle Küche kennen zu lernen, von der sie nie gedacht hätten, dass sie auch noch so gut schmecken kann. Schau mal hier.

Hier kannst Du Dein Ticket buchen: https://bit.ly/2E0Jif3

Aloha!

Deine Nelly

Mehr Energie und Power in Dein Leben

Mehr Energie und Power in Dein Leben

Mehr Energie und Power in Dein Leben

📢📢📢 Schau mal diese tollen Angebote von Kay Fitzgibbons von Kankuna Essentials by KayFitz.

Ich habe beide Programme schon mitgemacht und war jedes Mal total begeistert. Wenn Du Kay kennst und mit ihr gearbeitet hast, weißt Du, wie ihr Deine Gesundheit und Deine Fitness am Herzen liegt.

Mehr Energie und Power in Dein Leben

Bis zum 10. Januar um Mitternacht 🕛🕛🕛 kannst Du von dem Vorteilspreis profitieren. Es ist jetzt die letzte Gelegenheit, 48% bei Detox your life! und 30% bei FIIT.35 zu sparen. Danach werden die Preise hochgehen. Zögere nicht weiter, denn es ist Deine Chance Deine guten Vorsätze für das Jahr 2019 zu halten.

Das Programm „Detox Your Life!“ ist Detox auf allen Ebenen – ohne Verzicht – mit Essen, denn Detox heißt nicht, dass Du fasten musst.

Mehr Energie und Power in Dein Leben

„Detox your life!“ zeigt Dir wie Du mit ganz einfach super leicht umsetzbaren Tipps mehr Energie & Power in Dein Leben bringst und zwar dauerhaft! Nicht nur für 1 Woche, nicht für 8 Wochen, in denen Kay Dich intensiv begleitet – sondern Dein Leben lang!

Sie zeigt Dir den Weg zu einem bewussten Leben, zu mehr Spaß, zu mehr Zeit für Dich! Sowohl mit dem Detox-Programm als auch mit FIIT 35.

Aber schau doch selber nach, wie Du mehr Energie und Power in Dein Leben bekommst:

Detox Your Life!
👉 https://bit.ly/2TDDr4e

FIIT 35
👉 https://bit.ly/2zoFIKm

Mehr Energie und Power in Dein Leben